Spinningsykler

Spinningsykler er høyintensive kardiovaskulære treningsapparater som gir en intens kondisjonsøkt. Brukeren sitter på en justerbar sykkel og trår pedalene, mens motstandsnivået kan justeres for å simulere ulike terreng og utfordringer. Disse maskinene gir en effektiv kaloriforbrenning og styrker benmuskulaturen og kardiovaskulært system. Spinning er populært i gruppetimer på treningssentre, men også tilgjengelig som hjemmeutstyr. Det er ideelt for de som søker en høyenergitrening og ønsker å forbedre kondisjonen, samtidig som de utfordrer seg selv.